Флешмоб «Стать минималистом за 30 дней». Предисловие

Доброго времени суток, всем!!!
В этом месяце я решила устроить себе флешмоб на тему минимализма по жизни, назовем его » Стать минималистом за 30 дней». Я очень увлеклась этой темой и решила внедрять все потихоньку, пробовать новое и решить, что мне подходит , а что нет.
  Прежде чем я начну, я хотела бы уточнить некоторые моменты, чтобы вы понимали суть флешмоба и что он из себя представляет..
Ну и собственно, несколько слов о минимализме (в моей интерпретации), так как этот феномен, окружен множественными мифами и заблуждениями.
Что же это такое? Интерьер, лишение благ человечества, стиль в одежде и макияже, бедность, скупость или прихоть богатых?Чаще всего, минимализм путают с уборкой, расхламлением и даже, с экономией.
РАСХЛАМЛЕНИЕ, УБОРКА И МИНИМАЛИЗМ: В ЧЕМ РАЗНИЦА?
Вроде все слова знакомые, но можно столкнуться с подменой понятий.

РАСХЛАМЛЕНИЕ
Сейчас, у всех на слуху, такие слова как «размусоривание»и «расхламление». На разных сайтах и форумах  проводятся марафоны расхламления, минималистические игры и флешмобы.
Появилось много полезных книг о том:
— как избавиться от вещей,
— как их организовать
— и как их убирать.
Многим из вас, знакомы системы Флай Леди, КонМари, Эрин Доланд, Джулия Моргенстерн и т.д.
Расхламление — этот избавление от лишних вещей (которые вы можете продать, пожертвовать или просто выкинуть). Это по сути — один из инструментов минимализма.
Все, кто участвовал в процессе «расхламления» своего дома,могли столкнуться с «обратным эффектом». Когда на месте выброшенных вещей появляется новая партия, и снова, нужно совершать подвиг «великого избавления от лишних вещей».
 
Почему так происходит? Дело в том, что если вы решились и все таки, выкинули мешок старья — это еще, не минимализм. Но это шаг, в верном направлении. Вы совершили действие, поменяли местами вещи, но при этом, не поменяли мышление и свои привычки.
Например, у меня была привычка покупать вещи на распродаже, зачастую, не за их необходимости, а в порыве «синдрома симпатичного вещизма» и из «уважения к цене». Немудрено, что расхламлять дом, мне нужно было регулярно. Это длилось до тех пор, пока я не выработала привычку быть «избирательным покупателем».

Или же, очень в нашей стране, распространена народная мудрость — «Авось пригодиться»:) Результатами этого «авось» становятся захламленные балконы, гаражи и дачи!А ведь их изначальное назначение, было совершенно в другом.
Уборка знакомое с детства понятие. Есть еще набор страшных слов «генеральная уборка»:). По сути это всегда действие (помыть, постирать, протереть и т.д.). Это — так сказать, «уход» за вещами, которые у вас имеются дома. Это тоже, инструмент минимализма, так как даже если у вас совершенно пустой дом и вы буквально «на газетке » спите, то пыль никто не отменял, поэтому уборка нужна будет и самому закоренелому минималисту. Только вот времени, сил и средств, он на нее затратит МИНИМУМ:)!
Минимализм — это образ жизни, когда вы избираете самое ценное для своей жизни, и удаляете все то, что отвлекает (предметы, мысли, привычки, общение и т.д.). Это самое распространенное определение минимализма. Я бы добавила — это еще и уважение к себе!
Действительно, когда вы начинаете внедрять в свою жизнь, элементы минимализма, то происходят полезные изменения:
вы становитесь избирательны покупателем,
— вы не устаете от перегруза «информацией»,
— вы учитесь наслаждаться теми вещами, которые у вас есть,
— вы становитесь организованным человеком,
— вы находите душевный покой и меньше страдаете от стресса,
— вы учитесь выделять главное в своей жизни и т.д.
Лирическая отсебятина
Я — за умеренный минимализм в своей жизни, без фанатичного стремления кардинально изменить все и сразу, это должен быть постепенный процесс (но при этом, именно -процесс, а не вялотекущие рассуждения про «модный » образ жизни минимализма). Сейчас, появляются блоги и сайты, на тему минимализма и избавления от вещей, где можно почерпнуть много советов, принципов и даже красивых рассуждений, порой философского характера о том как жить и не копить.
Но красиво написать — это одно, а применить в жизни, несколько иное. Я лично, предпочитаю говорить о тех вещах, которые использовала в своей жизни на практике, и о выводах, что пришли мне, во время этих перемен.
Поэтому, я решила организовать себе этот флешмоб «Стать минималистом за 30 дней» и  делиться своим опытом в процессе,
ИЗ «ПЛЮШКИНА» В АСКЕТЫ

Наличие большого количества вещей, вовсе не делает вас плохим человеком. Это значит, что у вас просто другие приоритеты в жизни.Если это про вас, то знайте — я вас очень хорошо понимаю:
1. Я на собственном опыте, прошла путь от шопоголика в 3 поколении, с синдромом симпатичного вещизма и с сентиментальным отношением к вещам, до почетного звания «Заслуженного расхламана всея Руси». Шучу конечно:)
2. Я знаю, все тридцать три отмазки, и что значит, когда нет мотивации, нет времени, нет сил, нет желания и далее по списку.
3. Я знаю — что значить открыть гардероб, а там «класть некуда, а одеть нечего», я знаю, какие чувства испытываешь, от общения с людьми из-за того, что «надо», «принято», а не из-за того, что «нравится» и просто «приятно».
4. Я знаю, какие чувства и сомнения терзают, когда нужно что-то выбросить из дома, и тут резко становится жизненно важным прабабушкин сервиз и подборка глянцевых журналов, за 1900 затертый год!
Но однажды (как это весьма распространено — в декрете:)), я устала от всего — от избытка вещей, лишнего общения, траты времени и сил, негативных эмоций и задалась целью, все изменить!Так что, минимализм и организованность — это не ген и не дар от природы — это доступно каждому! Главное, начать делать и менять мышление.
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ФЛЕШМОБ
У меня будет 30 дней, каждый день я буду выполнять задание из одной сферы  жизни и публиковать пост :
— Духовная,
— Социальная,
— Сфера здоровья,
— Сфера вещей,
— Сфера красоты (флешмоб у меня женский:),
— Сфера дисциплины,
— Сфера психологии,
— Сфера саморазвития,
— Сфера отдыха.
Маленькие шаги, которые вы при желание потом, можете возвести в ранг «полезных привычек» для себя:)!

В качестве заключения, приведу слова и советы писателя, популярного блогера Лео Бабаута:

«Ничего не изменится, пока вы не начнете ежедневные изменения. Начинать легче с малого. Кардинальные перемены требуют много сил (постоянный самоконтроль). Сначала приучайте себя к простым ритуалам. Начните с новшеств, которые требуют всего несколько минут в день и нравятся вам (например, привычку к здоровому питанию можно начать с простого ритуала пить по утрам свежевыжатый сок). Простые ритуалы тренируют умение следовать привычкам и повышают доверие к себе».

Автор статьи: Ксюша Лекс

P.S. Данная статья авторская и  предназначена исключительно для частного использования, публикация и использование ее на других сайтах или форумах возможна только с письменного согласия автора. Использование в коммерческих целях категорически запрещено.

Все права защищены. Copyright © Проект «Организация жизни и минимализм» 2016

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *